Estetik fikrini aklınızdan silecek bir alternatif tıp mucizesiyle tanışın.
Türk mutfağında genellikle pastırmanın etrafında gördüğümüz çemenin ana maddesi çemen otu, güzellik konusunda da bir o kadar başarılıdır.
Kahvaltılık bir çeşit olan çemenin etken malzemesi olan tohum halindeki çemen otu toz haline getirilerek baharat olarak kullanılır.
Çemen otunun kullanımı, M.Ö. 4000 yıllarına kadar uzanır. Anadolu da tedavi amaçlı kullanılırken, Mısır’da ölüleri mumyalamak için kullanılmıştır.
Çemen mutfakta kullanımının yanı sıra, hem çemen tohumu hem de çemen yağı başta; hazımsızlık, adet krampları, yaralar, yeni saçlar çıkması, emzirme döneminde sütü çoğaltması, bronşit olmak üzere çok fazla alanda kullanılır.
Çemen otuyla göğüs masajı
Kadınlık hormonu olan östrojenler meme büyümesine yardımcı olurlar. Ergenlik çağında ve hamilelik sırasında olan meme büyümesi ve gelişiminin önemli bir kısmı bu hormonlar sayesinde gerçekleşir.
Çemen otunun en dikkat çeken özelliği ise östrojen deposu olmasıdır.
Göğüs büyütme ameliyatı olmayı düşünenleri fikrinden vazgeçiren çemen otu, düzenli masaj yapıldığı takdirde meme büyütmede etkilir.
Çemenotu tozuyla göğüslere masaj yapmak denemeye değer bir yöntemdir. Çünkü göğüs dokuları bitkisel kimyasalları belli oranlarda emer.
Çemen otu faydaları
Çemen otu tohumlarında bulunan suda çözünür bir lif olan Galaktomannan, kilo yönetimine yardımcı olan tokluk hissini artırarak iştahınızı azaltır.
Çemen otunun yüksek lif içeriği bağırsak florasının temiz kalmasını sağlar. Bu sayede kolon kanseri riskini azaltır.
Çemen otundaki antioksidan ve vitamin değerleri, cilt sorunlarıyla savaşmanıza yardımcı olabilir.
Çemen otu tohumlarının düzenli tüketimi, faydalı HDL kolesterol düzeylerini artırırken kandaki toplam kolesterol, LDL (kötü kolesterol) ve trigliserit düzeylerini düşürmeye yardımcı olur.
Çemen otu, düşük testosteron ve sperm seviyelerini artırmaya yardımcı olabilir.
Çemen otu anne sütünü arttırmaya ve akışı kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.
