Forehand nedir
ensonhaber.com

Teniste en güçlü vuruşlardan bir tanesi olarak bilinen forehand, baskın olan elle yapılır. Kelime anlamı İngilizce “fore“dan yani 'ön taraf' anlamından gelir.

Forehand nedir

DENGE ÖNEMLİDİR

Kolun iç tarafıyla vurulan forehand'de denge de çok önemlidir. Topa sağ eliyle vuranlar, sol kollarını da denge ve gövde rotasyonunda kullanırlar.

Forehand nedir