Sağlıklı yaşam uzmanı Feridun Kunak'ın tavsiyesiyle, kısa sürede kilo vermek artık mümkün.
Yoğurt kürü, yağ yakımını ve ödem atımını hızlandırarak, sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yardımcı oluyor.
fazla kalorileri yakmanıza yardımcı olurken, uzun süre tokluk hissi sağlayarak sağlıklı bir şekilde kilo kaybına olanak tanıyor.
Bu kür, doğal ve sağlıklı bileşenleriyle vücudunuzu arındırırken, metabolizmanızı da hızlandırarak yağ yakımını destekliyor.
Yoğurt kürünün hazırlanışı oldukça basit. İşte tarifi…
Fazla kilolar tarihe karışacak
Yoğurdu kaseye koyun ve üzerine yarım limon suyunu dökerek iyice karıştırın.
Ardından, 1 tatlı kaşığı taze pul biber ekleyerek karışımı tamamlayın.
Bu şekilde hazırlanan yoğurt kürünü düzenli olarak tüketerek kilo vermeye yardımcı olabilirsiniz.
Pul biber yerine tarçın da kullanabilirsiniz.
